SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • jablczan do mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore juz 5 tyg kreatyne mono+l Glutamine.Po wysyceniu dawka 100g bralem 5 g dziennie po treningu.Pytanie czy jest sens dolozyc teraz do tego cell pumpa i brac go przed treningiem a mono po i czy moge pozniej po skonczeniu cyklu mono ktore planuje na 8 tyg dalej ciagnac sam jablczan,czy beda dalej efekty? Czy lepiej zrobic osobny cykl na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2004-11-23 16:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko chodze 5 razy/tyg na silke!! ale teraz zamierzam pojsc na boks 2razy/tyg wiec prawdopodobnie bede musial przejsc na split 3 dniowy klata-triceps plecy-biceps barki-nogi A wtym wszystkim chodzi o to ze zamierzam zrobic swoj 2 cykl i niewiem czy na cyklu wystarczy ten split bo lepiej by bylo trenowac te 5 dni prosze o wasze opinie??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2006-11-12 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie. Sprawa jest następująca enan 1 ampułka co 4 dni3 tyg przed końcem enana zaczne wino 3 tab dziennie(mam 100tab) Jestem w drugim tyg i zaczynaja mniedelikatnie pobolewać jądra. Wiem tylko ze trzeba bić hcg nie wiem tylko jak to podzielic, mam 5000u.i i czy może lepiej przerwac cykl? Proszę o szybką i mądrą odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-12-11 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam!!! za 2 tyg zaczynam cykl. Oceńcie go i pomóżcie dobrac odpowiednie odblokowanie.(Moje wcześniejsze cykle to deca+meta, deca+prop) 1-4 meta 20mg ed 1-7 deca 300mg e7d 3-10 prop 100mg e2d 6-10 wino 30mg eod zastanawiam sie czy warto na te 3-4 tyg na koniec cyklu kupic shoty wina czy lepiej tabletki) prosze o opinie i poprawki, z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-04-21 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. Cykl wygląda tak 10 ml deca eurochem 3x 5 omnadren jelfa i mietek polak 5mg 100 tabs... pon deca środa oma i piątek oma i codziennie po 3 tabs mety ... trening 4 razy w tyg, staram się jak tylko moge co do diety ale wiadomo są ubytki... Co sądzicie o tym cyklu i co mam dodać z supli by lepiej weszło, mam 4kg białka czystego dokupić gainera i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-04-17 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Po dłuzszej przerwie od przyszłego tygodnia zaczynam cykl który bede relacjonował i zobaczymy co z tego wyjdzie mam nadzieje ze (z waszą pomocą i sugestiami) to co zamiezrzam. Niestety z mojego lenistwa troche sie zapuściłem ale od końca stycznia wziąłem sie do roboty. Jestem na diecie , na kontrole chodze co 3 tyg i jest narazie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2012-03-27 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,5 miesiace masa - kiedy redukcja ?

    Temat
    Galeria Zdjęć

    staz: 4,5 miesiace w tym 2 tyg regeneracji (voda + fastfoody) wzrost: 170 waga: 81 bic: 39,5 klata: 113 dieta: jak widac zadna suplementacja: 1 cykl kreatyny Prosze o krytyke ;) i sugestie kiedy zaczac redukcje. Do nastepnych wakacji chcialbym znaczaco obnizyc pozniom tkanki tluszczowej i tu pytanie do was, kiedy powinienem zaczac redukcje ? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17852 Data: 2008-08-21 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam pierwszy swòj cykl i chciałbym dowiedzieć się jak dawkować teścia + tura? Wzrost- 182 i 93kg. Wiek 24 lata. Test: raz na 7dni 3 tyg. 1ml Po 3 tyg. 1,5ml  (2x 0,7 pon. czw.) Turanabol: 3x razy dziennie - 1 tydz. Potem po 4x dziennie co myślicie o tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2017-02-13 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maj 2010

    Temat
    Doping

    Witam wlasnie koncze Cypio i Mete z Pheonixa za 3 tyg zaczynam odblok po tym chcialbym zaczac kolejny cykl mianowicie mam takie srodki: -Prop DNA badz Pheonix 3 flakony -Meta Pheonix badz Scantel -Wino w tabsach Scantel badz Optimium, badz Pheonix... Pomoze mi ktos to rozpisac, czy cos dokupic wyrzucic?? dodam ze ten cykl miałby isc na sucha [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2010-03-17 09:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP solo i HCG ?

    Temat
    Doping

    Siema panowie. bije propa solo. cykl wyglada tak : 1-8 prop 100mg e2d. To mój pierwszy cykl. do 24 tbl clomidu chciałem dorzucić HCG bo słyszalem że powyżej 6 tyg na testo już się powinno go użyć. Pytanie ile i kiedy po takim słabym cyklu? Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-01-14 09:34:54

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2011-01-14 09:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanego białka: +/- 1.5/2 Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: split 3x w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: +/- 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia :) Stan zdrowia: jak koń Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2009-10-05 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Temat
    Doping

    Witam ostatnio leciało: 1-12 cypio 250mg, deca 200mg e4d 12-16 susta 250mg e3d 16-20 prop 150mg e2d Cyklicznie co 6 tyg HCG Odblok 15tys u,j HCG i 21 tabs clomid Odblok zakończyłem 15 pażdziernika. Moje pytanie kiedy moge wskoczyć na nastepny cykl? Jaki cykl proponujecie? 1-12 mix 350mg e4d 1-6 meta 30mg eod 1-16 bold 250mg e4d 12-18 prop 150mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2015-10-28 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na koniec redukcji. Tak tak, bez hipokryzji, typowo na lato żeby dociąć. Prop: 1-12 150 mg e2d i tutaj drugie pytanko: Dorzucić T3 czy Wino? Myślę żeby lecieć T-3 cały czas i wino na ostatnie 4 tyg ? Odblok po takim cyklu ile hcg? 5-10 tys? Dzięki za każde rady, również te krytyczne. Zmieniony przez - Maniek966 w dniu 2017-05-29 20:43:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2017-05-29 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu w związku z Sylwestrem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema właśnie w tym tygodniu kończę 6-tygodniowy cykl na masę (do 14 grudnia) i właśnie w tym problem że niedługo sylwester i się popije pewnie sporo. A chciałbym to umieścić w moim kolejnym cyklu.I tutaj pojawia się mały problem gdyż do Sylwka zostało 3 tygodnie normalnie mógłbym potraktować tydzień sylwestrowy jako celowe roztrenowanie a tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-12-08 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucić 100% PP czy zostać przy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mocy tego supelka, wielka pompa, siła i wytrzymałość na duży plus. I teraz Moje pytanie, dorzucić PP przed treningiem, po mono i w DNT mono, czy pociągnąć jeszcze 4 tyg. na mono a 16 próbek PP zostawić sobie na następny cykl. Wiem, że trochę głupie pytanie, ale chłopaki z siłki mówią żebym szamał PP, a inni znowu, że 2 pierwsze cykle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-11-15 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje rozpocząć cykl ktorego celem jest robienie 100 pompek pod rząd (100pompek.pl), ale 4 razy w tyg mam treningi tkd (pn-czw). Czy mięśnie będą mi się regenerować jeśli jednoczesnie będę wykonywac cykl pompek i trenowac? (Oczwyscie wiem ze po kazdym dniu pompek trzeba odpocząc 1-2 dni.)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2010-04-06 21:43:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nerki po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie,mianowicie brałem teścia enan.350 tygodniowo i bolda 300mg tyg. Niestety po 5 tygodniu skoczyło mi ciśnienie 160/100 i musiałem przerwać cykl bo żle się czułem.Lekarz przepisał mi axtil na obniżenie ciśnienia i po tygodniu się unormowało.Zrobiłem po tym badanie krwi i wyszło mi ze mam podwyższoną kreatynine 150.Czy ktoś z was [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-04-17 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ma MuscleTest

    Temat
    Doping

    [...] cykl, czy na początek zrobić wg. schematu przedstawionego na stronie? Czy warto inwestować w osłonke na wątrobe i czy brać ją w okresie przyjmowania MT czy PCT. Co do diety i treningu to przez całe 9 tyg. cyklu utrzymywać dodatni bilans kalorii i trenować typowo na mase czy tylko przez okres przyjmowania MT? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-08-09 15:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy ponowny cykl?

    Temat
    Doping

    jestem nowy tu. Chciał bym się dowiedzieć ile muszę poczekać po zapodaniu METKI 3343 na następny cykl składający się z Teścia Prolongatum 200 mg co 5 dni przez 8 tyg. i Metanabol 20 mg co dzień przez 4 tyg. Dzięki z góry. HWDP

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2004-12-14 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w polowie 2014 do wrzesnia. (począwszy od metki, cypio, deci, tren, hgh), ostatni prop tren t3 - dobre środki i dobre efekty 3 miesiace do wrzesnia 2014 8. TRENING: 5 x w tygodniu siłowy + aero po treningu 50min. + weekendy na czczo aeroby 30-40 min rower/ skakana w zime 9. CEL CYKLU: przelamanie stagnacji, odtłuszczenie, czysta masa, 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-01-24 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)